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Atem und Bewegung: Theorie und 111 Übungen by Norbert Faller PDF

February 1, 2018 | German 1 | By admin | 0 Comments

By Norbert Faller

ISBN-10: 3211252185

ISBN-13: 9783211252185

ISBN-10: 3211363912

ISBN-13: 9783211363911

Atem und Bewegung geh?ren zu den Grundlagen des Lebens und sind von Natur aus eng miteinander verbunden. Durch Atem und Bewegung k?nnen sowohl die Gesundheit und die Entwicklung des Menschen gef?rdert als auch die Behandlung von St?rungen und Erkrankungen unterst?tzend begleitet werden. Im Theorieteil des Buches beschreibt der Autor die ganzheitlichen Aspekte des Atems, die wichtigsten Grundlagen der Arbeit mit Atem und Bewegung sowie 17 spezielle Anwendungsbereiche, wie etwa zur Gesundheitsf?rderung zuhause oder im B?ro, bei R?ckenbeschwerden, tension oder Atemerkrankungen. Der zweite und gr??te Teil des Buches ist ?beraus praxisorientiert aufgebaut. a hundred ?bungen werden vorgestellt und beschrieben – wie sie ablaufen und used to be sie bewirken. Im letzten Teil des Buches wird Wissenswertes zur Anatomie und Physiologie der Atmung leicht verst?ndlich erl?utert. Das Buch bietet jedem Menschen eine gute Hilfe im Alltag und ist f?r alle im Gesundheitsbereich T?tigen sehr empfehlenswert.

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Download e-book for kindle: Raus aus der Komfortzone, rein in den Erfolg: Das Programm by Sabine Asgodom, Susanne Grawe, Campus Verlag

February 1, 2018 | German 1 | By admin | 0 Comments

By Sabine Asgodom, Susanne Grawe, Campus Verlag

ISBN-10: 3593382334

ISBN-13: 9783593382333

Frei und unabhängig leben, das gelingt jedem! Die Bestsellerautorin und führende Managementtrainerin Sabine Asgodom vermittelt die Grundlagen für den erfolgreichen Weg in die Selbstständigkeit. Humorvoll, offen und sachkundig zeigt sie, wie guy eine Firma gründet, von der Ideenentwicklung über den company- und Finanzplan bis zur Büroausstattung. Das Mutmach- und Anleitungsbuch für eine selbstbestimmte und glückliche Zukunft.

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